¿En que consiste Life Food?
La alimentación viva, también conocida en inglés
como Raw
Food o Life Food, es una
alimentación que utiliza alimentos libres de cocción.
Se trata de consumir los los alimentos tal como la naturaleza nos brinda.
Las frutas y verduras son el alimento fisiológico por
excelencia, esto quiere decir, aquel que puede ser correctamente procesado por
las enzimas digestivas, nutre, energiza, vitaliza y depura sin requerir
procesamiento y sin generar ensuciamiento.
Si se comen alimentos naturales, crudos y bien combinados,
éstos no dejarán residuos orgánicos en nuestro cuerpo y evitaremos muchísimos
malestares.
Nuestras fisiología digestiva está diseñada para frutas,
hojas, hortalizas, verduras y semillas todo en crudo.
Cuando se cocinan los alimentos a más de 44º C de temperatura
se destruyen sus enzimas y se pierden más del 80% de los nutrientes que
necesita nuestro cuerpo.
Ademas los minerales del alimento vivo actúan como imanes,
recogiendo la energía solar, llenando nuestros cuerpos con luz y haciendo
posible que el cuerpo se cargue con una cantidad enorme de energía,
proporcionandole potencia óptima para las facultades mentales y espirituales.
Para gozar de buena salud, es necesario que SIEMPRE, en tu
dieta alimenticia haya al menos un 70 % de frutas y verduras crudas.
Hipocrates, el padre de la medicina occidental nos enseñó:
Hipocrates, el padre de la medicina occidental nos enseñó:
“que tu alimento sea tu
medicina y que tu única medicina sea tu alimento”.
